Relationstips kärlek 1. Ha en varm dialog Ni behöver kunna samtala med varandra och inte bara ha rätt- och fel-diskussioner. Var öppna för dialog och ha ett varmt och nyfiket utbyte. Prata om allt mellan himmel och jord, såväl ytliga som djupa ämnen. Det ger en samhörighet, en sammansmältning och det föder kärleken. 1 behålla kärleken 2 Jag brukar kalla det för Hollywood-effekten. Det är en bild där allting är perfekt och tillrättalagt och där passionen och romantiken ständigt är på topp, säger samtalsterapeuten Daniella Gordon, som bland annat skrivit boken Kärlek på allvar – att välja och behålla en relation tillsammans med journalisten Sofie Zettergren. 3 tre viktigaste sakerna i ett förhållande 4 En kris kan uppstå efter att nyförälskelsen har lagt sig. Charlotte Sander berättar att hon ser många par som går igenom en kris efter att deras nyförälskelse har lagt sig. Den ena partnern har längtat efter att nå till vardagskärleken medan den andra saknar passionen och den himlastormande känslan som en förälskelse ofta innebär. 5 Om du har en otrygg anknytning tar det längre tid att komma över en person, för då måste du bygga upp förtroendet och lära dig att lita på en annan människa igen. Det handlar också om hur känslomässigt nära du stod din partner, hur långt förhållandet var och hur det tog slut. Att repa sig efter att ha blivit dumpad är alltså. 6 Poly-relation. En poly-relation kan vara en kärleksrelation eller en sexuell relation där fler än två personer är inblandade. Det kan se olika ut, till exempel att ett par har varandra men samtidigt har enskilda relationer med olika personer vid sidan av. Det kan även innebära flera personer som har ett förhållande med varandra. 7 att våga satsa på en relation 8 Empati. 9 Intimitet. 10